白菜 豆乳 スープ。 体の芯から温まる!優しい味わいの「豆乳×味噌」スープレシピ5選

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豆乳があまった時に、豆乳プリンはいかがでしょうか?合わせてレシピも紹介しています。

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水:500cc• 黒こしょう:少々• レシピを増やしたい方はぜひお試しください。 塩:少々• ママ会の時。 ベーコンから塩気が出るので、塩の量は味見をしながら調整してください! カテゴリー• 最近はスープ専用のレシピ本が人気上位になるなど、スープに対する注目度が高まってきています。

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少なめの水分で蒸し煮にすることで 白菜の水分を上手に引き出せるので 是非蓋をして煮てくださいね。 冷蔵庫に白菜が残っていたら 私が決まって作るのがこのスープ。 白菜は葉と芯に分け、葉は大きめのざく切りに、芯は均等の大きさに切ります。

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豆乳:100cc• 日本では、主に豚肉を原料にし、牛肉や魚肉を混ぜることもあります。 鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて熱し、2の芯を加えて炒めます。 豆乳:1000cc• 九州産大豆を使ったがおすすめです。

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鶏肉はひと口大に切ります。 和食から洋食まで、調理プロセスの詳しい解説を含めたレシピを発信しています。 薄口醤油:5cc• 1を加えて3分ほど加熱し、器に盛り付けてクコの実をトッピングしたら完成です。

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栄養価(1人分) エネルギー:169 kcal たんぱく質:7. 生でサラダにする場合や、浅漬けのときに。 つくれぽは500人を越えています。 きつね色になるまで玉ねぎを炒めたら、みじん切りにしたマッシュルームを加えてさらに炒め、火が入ったところで小麦粉を入れて全体になじませます。

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